Editor
नींबू के छिलके आपके लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. खाना पकाने के अलावा भी ये कई चीजों में काम आते हैं. इनमें विटामिन C और विटामिन A भरपूर मात्रा में होता है जो आपकी स्किन के लिए बहुत अच्छा है और आपको बीमार होने से बचाने में मदद करता है. नींबू के छिलकों में पेक्टिन भी होता है, जो एक तरह का फाइबर है और शरीर को खाना पचाने में मदद करता है l
इनमें कैल्शियम भी होता है जो आपकी हड्डियों के लिए अच्छा है. नींबू के छिलकों में पोटैशियम भी होता है जो आपके दिल के लिए अच्छा है और लिमोनीन नाम का तत्व भी होता है जो बीमारियों से लड़ने का एक नैचुरल तरीका है. नींबू के छिलकों में मौजूद ये सभी अच्छी चीजें इन्हें स्किन केयर, घर की सफाई और कीड़े-मकोड़ों को दूर रखने के लिए बेहतरीन बनाती हैं l
छिलके चमकाएंगे स्किन
चूंकि नींबू के छिलकों में भी विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और नेचुरल एसिड होते हैं इसलिए ये भी त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. आप नींबू के बचे छिलकों को धूप में सुखाकर पीस लें और पाउडर बना लें. इस पाउडर को दही, शहद, या गुलाब जल किसी में भी मिलाकर फेस पैक या स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.
इसके अलावा नींबू के छिलके पर थोड़ा सा चीनी या नमक छिड़ककर अपनी कोहनी, घुटनों या पैरों पर हल्के हाथों से रगड़ें. यह नेचुरल स्क्रब का काम करता है और कालापन दूर करता है l
छिलकों से नेचुरल क्लीनर बनाएं
सूखे नींबू के छिलके असरदार नैचुरल डिसइंफेक्टेंट होते हैं क्योंकि इनमें साइट्रिक एसिड और जरूरी तेलों की मात्रा ज्यादा होती है. मल्टीपर्पस क्लीनर बनाने के लिए नींबू के छिलकों को दो हफ्ते तक सफेद सिरके में भिगोकर रखें. फिर इसे छान लें और सिरके को एक स्प्रे बोतल में भर लें. यह क्लीनर चिकनाई हटाता है, सतहों को कीटाणु-मुक्त करता है और इसमें नींबू जैसी ताजगी भरी खुशबू होती है. यह काउंटरटॉप, कांच और बाथरूम के सामान के लिए बहुत अच्छा है l
दूर होगी घर की बदबू
अगर आपके गार्बेज डिस्पोजल या फ्रिज से थोड़ी बदबू आ रही है तो नींबू के छिलके इसका सही उपाय हैं. बदबू दूर करने के लिए गार्बेज डिस्पोजल में थोड़े पानी के साथ कुछ छिलके डालें और उसे चला दें. या फिर छिलकों को सुखाकर एक छोटे खुले पाउच में रखें और अलमारी, लॉन्ड्री रूम या जिम बैग में रख दें ताकि वहां ताजगी बनी रहे. इनमें मौजूद एसेंशियल ऑयल तीखी बदबू को दूर करते हैं और नींबू जैसी अच्छी खुशबू छोड़ते हैं l
कीड़े रहेंगे दूर
नींबू के छिलके कीड़ों को दूर रखने का एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय हैं. इनकी तेज नींबू जैसी खुशबू चींटियों और मच्छरों समेत ज्यादातर कीड़ों को दूर रखती है. कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए दरवाजों, खिड़कियों और दरारों के आस-पास ताजे या सूखे नींबू के छिलके छिड़कें. घर से बाहर होने पर त्वचा पर नींबू के छिलके रगड़ने से मच्छरों से भी कुछ समय के लिए राहत मिलती है l
घर पर स्किन एक्सफोलिएंट बनाएं
नींबू के सूखे छिलकों में विटामिन C और साइट्रिक एसिड होता है, इसलिए ये स्किन के लिए बहुत अच्छे होते हैं. छिलकों को सुखाकर उनका पाउडर बना लें. नेचुरल बॉडी स्क्रब बनाने के लिए इस पाउडर में चीनी और नारियल का तेल मिलाएं. डेड सेल्स को हटाने, स्किन का रंग हल्का करने और लंबे समय में काले धब्बों को खत्म करने के लिए इसे गोल-गोल घुमाते हुए स्किन पर लगाएं. कुछ ही दिन में आपको चेंज नजर आएगा l
महकेगा घर का कोना-कोना
केमिकल वाले एयर फ्रेशनर के बजाय अपने घर को नेचुरल और ताजी खुशबू से महकाने के लिए नींबू के छिलकों का इस्तेमाल करें. कुछ छिलकों को पानी में उबालें और फिर और अच्छी खुशबू के लिए उसमें रोजमेरी की कुछ डंडियां या दालचीनी के टुकड़े डालें. इसे स्टोव पर उबालें और कुछ ही मिनटों में आपका पूरा घर एक प्यारी और ताजी खुशबू से भर जाएगा. यह एक आसान तरीका है जो केमिकल-फ्री और पर्यावरण के अनुकूल है l
